SEBAR GUYU

Sebar guyu adalah  kegiatan jumat sehat yang menjadi  salah satu program sekolah SDN Pakisan 1. Sebar Guyu sendiri adalah akronim dari Senam Bersama Paguyuban.  Adapun pelaksanaan kegiatannya adalah dengan melakukan olahraga bersama yaitu dengan senam. Senam ini tidak hanya dilakuan oleh para guru dan murid, akan tetapi juga melibatkan orang tua murid yang terikat dalam paguyuban kelas. Kegiatan ini tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga memiliki dampak positif yang luas bagi hubungan sosial dan emosional.

Adapun manfaat senam bersama:

  • Meningkatkan Kesehatan Fisik
    •  Meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh.
    • Memperkuat otot dan tulang.
    • Menjaga berat badan ideal.
    • Meningkatkan fleksibilitas tubuh.
  • Meningkatkan Kesehatan Mental
  • Mempererat Hubungan Sosial
    • Meningkatkan komunikasi yang efektif.
    • Menciptakan lingkungan yang positif dan mendukung.
  • Menjadi Contoh yang Baik
    • Mengajarkan anak-anak tentang pentingnya hidup sehat dan aktif.
    • Membentuk kebiasaan hidup sehat sejak dini.
    • Meningkatkan motivasi anak untuk berolahraga.
  • Meningkatkan Kinerja Akademik
    • Tubuh yang sehat mendukung otak yang sehat.
    • Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
    • Meningkatkan kemampuan belajar.

Senam bersama antara guru dan orang tua murid adalah kegiatan yang sangat bermanfaat bagi semua pihak. Selain menyehatkan tubuh, kegiatan ini juga dapat mempererat hubungan sosial emosional dan menciptakan komunikasi yang baik dengan semua komunitas sekolah,  meningkatkan kualitas pendidikan, dan menciptakan lingkungan yang positif. Mari kita jadikan senam bersama sebagai bagian dari rutinitas sekolah. Diharapkan dengan adanya program ini talisilaturrahmi antara semua komunitas sekolah akan terus berlanju menjadi sebuah hubungan yang berkelanjutan dan saling mendukung






By Diana Eva K

Tidak ada komentar:

Posting Komentar